--- title: Miten saan juoksumaton maton kireyden tarkistettua ja tarvittaessa kiristettyä? description: Työkaluina tarvitaan ristipääruuvimeisseli ja kuusiokoloavain. Ensimmäisenä otetaan moottorin kansi pois, jotta luistamista on helpompaa arvioida. Sitten laitetaan juoksumatto päälle noin 3 km/h kävel --- [Siirry sisältöön](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/miten-saan-juoksumaton#main-content) Suomi Näytä käännöksien alavalikko [Ota yhteyttä asiakaspalveluumme](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/kb-tickets/new?hsLang=fi) ![kk-logo-2021-valkoinen\_4-1 tekstilogo valkoinen-2.png\]](https://info.kuntokauppa.fi/hs-fs/hubfs/kk-logo-2021-valkoinen_4-1%20tekstilogo%20valkoinen-2.png?height=50&name=kk-logo-2021-valkoinen_4-1%20tekstilogo%20valkoinen-2.png) Avaa päänavigointi Sulje päänavigointi - Suomi Näytä käännöksien alavalikko - [Ota yhteyttä asiakaspalveluumme](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/kb-tickets/new) - [Siirry verkkokauppaan](https://www.kuntokauppa.fi/) [Siirry verkkokauppaan](https://www.kuntokauppa.fi/) Kuinka voimme auttaa? - Ehdotuksia ei ole, koska hakukenttä on tyhjä. 1. [Usein kysytyt kysymykset](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk?hsLang=fi) 2. [Tuotteet](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi) 3. [Juoksumatot](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi#juoksumatot) # Miten saan juoksumaton maton kireyden tarkistettua ja tarvittaessa kiristettyä? Työkaluina tarvitaan ristipääruuvimeisseli ja kuusiokoloavain. Ensimmäisenä otetaan moottorin kansi pois, jotta luistamista on helpompaa arvioida. Sitten laitetaan juoksumatto päälle noin 3 km/h kävelyvauhtiin. Lähde kävelemään matolla ja ota tukevasti kiinni käsikahvoista. Polkaise etummaisella jalalla mattoa vastaan. Jos matto luistaa, on se kiristämisen tarpeessa.  Kiristyksen ajan matto saa jatkaa pyörimistä. Kiristys tapahtuu juoksumaton takaosasta; kiristä molempia kuusiokoloruuveja yhtä paljon, aloita ensin kiristämällä puoli kierrosta kerralla. Tarkista tämän jälkeen, tapahtuiko matossa riittävästi kiristystä.  Jos matto vaikka luistaa edelleen, kiristä ruuveja uudelleen puoli kierrosta. Kiristä niin kauan, kunnes matto ei enää lähde luistamaan jalan alla. Tässä vielä alla video kiristyksen tekemiseen: - [Asiakaspalvelu](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/asiakaspalvelu?hsLang=fi) - [Myymälä](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/myym%C3%A4l%C3%A4?hsLang=fi#main-content) - [Tietyn tuotteen testaus myymälässämme](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/myym%C3%A4l%C3%A4?hsLang=fi#tietyn-tuotteen-testaus-myym%C3%A4l%C3%A4ss%C3%A4mme) - [Yritysmyynti](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/yritysmyynti?hsLang=fi) - [Tilaaminen](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tilaaminen?hsLang=fi#main-content) - [Tilaaminen laskulla](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tilaaminen?hsLang=fi#tilaaminen-laskulla) - [Suuri tilaus](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tilaaminen?hsLang=fi#suuri-tilaus) - [Tuotteen varaaminen](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tilaaminen?hsLang=fi#tuotteen-varaaminen) - [Ennakkotilaus](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tilaaminen?hsLang=fi#ennakkotilaus) - [Tilauksen peruuttaminen](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tilaaminen?hsLang=fi#tilauksen-peruuttaminen) - [Maksaminen](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/maksaminen?hsLang=fi#main-content) - [Maksutavat](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/maksaminen?hsLang=fi#maksutavat) - [Toimitus](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/toimitus?hsLang=fi#main-content) - [Tuotteeseen tullut vaurio toimituksessa](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/toimitus?hsLang=fi#tuotteeseen-tullut-vaurio-toimituksessa) - [Tilauksen nouto](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/toimitus?hsLang=fi#tilauksen-nouto) - [Saatavuus](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/saatavuus?hsLang=fi) - [Palautus](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/palautus?hsLang=fi#main-content) - [Palautusohje rahti](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/palautus?hsLang=fi#palautusohje-rahti) - [Takuu](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/takuu?hsLang=fi) - [Huolto](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/huolto?hsLang=fi#main-content) - [Sähköpyörä](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/huolto?hsLang=fi#s%C3%A4hk%C3%B6py%C3%B6r%C3%A4) - [Sähköpyörän kokoaminen](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/huolto?hsLang=fi#s%C3%A4hk%C3%B6py%C3%B6r%C3%A4n-kokoaminen) - [Juoksumatto](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/huolto?hsLang=fi#juoksumatto) - [Juoksumaton kasaus](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/huolto?hsLang=fi#juoksumaton-kasaus) - [Kuntopyörä](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/huolto?hsLang=fi#kuntopy%C3%B6r%C3%A4) - [Kuntopyörän kasaus](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/huolto?hsLang=fi#kuntopy%C3%B6r%C3%A4n-kasaus) - [Soutulaite](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/huolto?hsLang=fi#soutulaite) - [Soutulaitteen kasaus](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/huolto?hsLang=fi#soutulaitteen-kasaus) - [Crosstrainer](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/huolto?hsLang=fi#crosstrainer) - [Crosstrainerin kasaus](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/huolto?hsLang=fi#crosstrainerin-kasaus) - [Spinningpyörä](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/huolto?hsLang=fi#spinningpy%C3%B6r%C3%A4) - [Spinningpyörän kasaus](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/huolto?hsLang=fi#spinningpy%C3%B6r%C3%A4n-kasaus) - [Porraslaitteen kasaus](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/huolto?hsLang=fi#porraslaitteen-kasaus) - [Voimatuotteiden kasaus](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/huolto?hsLang=fi#voimatuotteiden-kasaus) - [Yleiset ehdot](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/yleiset-ehdot?hsLang=fi) - [Tuotteet](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi#main-content) - [Kuntopyörät](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi#kuntopy%C3%B6r%C3%A4t) - [Kuntoilulaitteet](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi#kuntoilulaitteet) - [Sähköpyörät](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi#s%C3%A4hk%C3%B6py%C3%B6r%C3%A4t) - [Sähköpyörän akku](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi#s%C3%A4hk%C3%B6py%C3%B6r%C3%A4n-akku) - [Lihashuoltovasarat](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi#lihashuoltovasarat) - [Juoksumatot](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi#juoksumatot) - [Painopeitot](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi#painopeitot) - [Soutulaitteet](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi#soutulaitteet) - [Crosstrainerit](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi#crosstrainerit) - [Spinningpyörät](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi#spinningpy%C3%B6r%C3%A4t) - [Hulavanteet](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi#hulavanteet) - [Sähköpotkulaudat](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi#s%C3%A4hk%C3%B6potkulaudat) - [Trampoliinit](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi#trampoliinit) - [Levytanko](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi#levytanko) - [Tuotteiden saatavuus](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi#tuotteiden-saatavuus) - [Märkäpuvut](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi#m%C3%A4rk%C3%A4puvut) - [SUP-laudat ja kajakit](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/tuotteet?hsLang=fi#sup-laudat-ja-kajakit) - [Yhteistyö](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/yhteisty%C3%B6?hsLang=fi) - [Avoimet työpaikat](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/avoimet-ty%C3%B6paikat?hsLang=fi) - [Työsuhdepyörä](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/ty%C3%B6suhdepy%C3%B6r%C3%A4?hsLang=fi#main-content) - [Työsuhde-etuna sähköpyörä](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/ty%C3%B6suhdepy%C3%B6r%C3%A4?hsLang=fi#ty%C3%B6suhde-etuna-s%C3%A4hk%C3%B6py%C3%B6r%C3%A4) - [Reklamaatiot](https://info.kuntokauppa.fi/fi/ukk/reklamaatiot?hsLang=fi) [![Chill listening crop-3](https://info.kuntokauppa.fi/hs-fs/hubfs/kk-logo-2021-valkoinen_4-1%20tekstilogo%20valkoinen-1.png?width=91&height=23&name=kk-logo-2021-valkoinen_4-1%20tekstilogo%20valkoinen-1.png "Chill listening crop-3")](http://kuntokauppa.fi) Tekijänoikeus © 2026, Kuntokauppa.fi